永福町カイロプラクティック | 日記 一覧

〝腰痛〟と一言で言い表しても色々なタイプがあります。   腰痛のタイプによって、気を付けなければいけない姿勢や、運動も違ってきます。   「そり腰」か「平らな腰」、「男性」か「女性」、「座り仕事」か「立ち仕事…

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夏休み「親子姿勢教室」のご案内


   「姿勢を良くしましょう！」と家庭でも、学校でも良く耳にする言葉だと思います。その時に 子供達は、どう思っているのでしょうか？「正しい姿勢って？」「何で姿勢を良くしなけれ…

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先週末、関東地方も梅雨入りしました。

これから暫くは雨が多く、ジメジメの日が続きますね。

梅雨は春から秋にかけての変わり目であり、それと同時にカラダも変化していく真っ最中。何かと体調を崩しやすい時期です。


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私達のカラダは、とても頑丈なつくりをしていて、

たいていのトラブルなら、睡眠時間中に回復してしまいます。

脳が常にカラダを正常に保たれるよう維持・管理してくれています。

それは、24時間を常にです。一番活発…

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先日、近隣の小学校の授業の時間をお借りして、「正しい姿勢の大切さ」というテーマでお話をさせてもらう機会をいただきました。

「姿勢を良くしなさい」「背筋を伸ばしなさい」等々姿勢の事について、先生や、親から…

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はじめまして、カイロプラクターの杉本荘一郎です

１９７２年、東京都八王子市生まれ

学生時代、八王子にて両親、姉、弟と暮らす

２０代になり、就職した会社の勤務地の影響で、生活拠点を足立区に移す
いくつか転職を繰…

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